Divers
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Sucres naturels ou raffinés : lequel est vraiment meilleur pour la santé ?
Le sucre a mauvaise réputation, mais lorsqu’on commence à parler de « sucre naturel » et de « sucre raffiné…
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Faut-il éviter tous les aliments ultra-transformés ? Ce que dit réellement la science
Les aliments ultra-transformés sont devenus l’un des sujets les plus discutés en nutrition. Biscuits, céréales sucrées, boissons gazeuses, chips, plats…
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Viande rouge et santé : quels sont réellement les risques ?
La viande rouge occupe une place importante dans de nombreuses alimentations. Bœuf, veau, agneau ou porc peuvent apporter des protéines…
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Le thé excite-t-il moins que le café ? Ce que disent vraiment les études
Café ou thé le matin ? Pour certaines personnes, le choix dépend simplement du goût. Pour d’autres, il s’agit surtout…
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Rester assis trop longtemps : un risque accru de décès par cancer ?
Passer une grande partie de la journée assis est devenu une habitude presque banale : travail devant un ordinateur, trajets…
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Marcher à reculons : une tendance santé qui mérite d’être remise à sa place
Marcher à reculons dans un parc ou sur un tapis de course peut sembler étrange, voire un peu comique. Pourtant,…
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Le café déshydrate-t-il vraiment ? Ce que l’on sait
« Bois de l’eau, pas du café : ça déshydrate. » Cette phrase est encore souvent répétée, surtout lorsque les…
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Un journaliste israélien menace l’Irlande d’explosions de bipeurs après une défaite sportive
Evgueni Zaroubinski a suscité une vague d’indignation après avoir publié un message évoquant « l’activation de bipeurs » prétendument dissimulés…
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Une bonne idée, les kits pour tester le microbiote ? Pas forcément
Commander un kit sur Internet, prélever un échantillon de selles chez soi, l’envoyer à un laboratoire et recevoir quelques semaines…
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Les aliments sucrés favorisent-ils l’acné ? Ce que l’on sait vraiment
Un carré de chocolat, une pâtisserie ou une boisson sucrée suffit-il à provoquer un bouton le lendemain ? C’est une…
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