Santé
-
Mangez de l’ail pour augmenter votre capital santé
Cette petite gousse magique à la saveur caractéristique apporte une touche de pep à nos assiettes. Mais bien que facile…
Lire la suite » -
Déodorants : voici les 4 ingrédients à éviter
Mettre du déodorant est un réflexe pour beaucoup de gens le matin, mais souvent nous oublions de regarder la liste…
Lire la suite » -
Nutrition: Quels sont vos risques en cas de carence en vitamine B6 ?
« La vitamine B6 est impliquée dans le métabolisme des acides aminés et la synthèse des neurotransmetteurs », résume l’ANSES.…
Lire la suite » -
Le Cerveau – 5 erreurs à ne pas faire pour le garder en bonne santé
A partir de 45 ans, le cerveau commence à ralentir. Certaines de ses fonctions cérébrales sont altérées et il perd…
Lire la suite » -
Bleuets, goji… 6 baies à inclure dans votre alimentation après 50
Après l’âge de 50 ans, le taux de micronutriments antioxydants chute dans l’organisme. Une alimentation équilibrée riche en légumes et…
Lire la suite » -
Notre corps va-t-il changer avec le climat ?
Un couple de personnes âgées regarde la mer sous le soleil tout en se protégeant de la chaleur mais aussi…
Lire la suite » -
6 conseils pour réduire votre taux de cholestérol selon un spécialiste
« L’excès de cholestérol est mauvais pour la santé et peut entraîner, à long terme, un infarctus du myocarde, un…
Lire la suite » -
Ce régime peut réduire le risque chez les hommes
Un régime alimentaire à base de plantes riche en aliments végétaux sains – comme les grains entiers, les légumes et…
Lire la suite » -
Les pommes de terre sont-elles bonnes pour la santé ?
La pomme de terre est un aliment de base dans la cuisine occidentale, souvent utilisé comme plat d’accompagnement pour une…
Lire la suite » -
Les lipides et leurs bienfaits pour l’organisme
Les acides gras jouent de nombreux rôles essentiels dans l’organisme et sont donc essentiels dans notre alimentation. Ils véhiculent les…
Lire la suite »