Que faire lorsque votre enfant vous frappe ?
Il est certain que se faire frapper par son enfant est frustrant, embarrassant et inquiétant. Pour certains parents, cela peut même susciter un sentiment de honte et de désespoir, car l’agressivité de leur enfant peut être perçue comme un échec dans leur éducation.
Selon des experts en santé mentale des enfants, la plupart des petits frappent leurs parents de temps en temps. La manière dont le père ou la mère réagit aux coups de l’enfant est essentielle pour éliminer cette habitude gênante.
Voici ce que les spécialistes ont expliqué au site Parents à propos de ce que les parents doivent savoir lorsqu’ils se font frapper par leurs enfants.
Pourquoi votre enfant vous frappe-t-il ?
Il existe plusieurs raisons pour lesquelles les enfants frappent leurs parents, notamment :
- Ils ne savent pas comment gérer leurs émotions ou les exprimer de manière socialement acceptable.
- Ils manquent de compétences linguistiques ou de capacité à contrôler leurs impulsions pour gérer leurs émotions.
- Ils cherchent à satisfaire leurs besoins et à obtenir ce qu’ils veulent, souvent sans penser aux conséquences.
Que faire lorsque votre enfant vous frappe ?
Les experts soulignent que la manière dont vous réagissez aux coups influencera la probabilité que votre enfant vous frappe à nouveau. Voici quelques étapes à suivre :
Établir des règles
Établissez des règles domestiques concernant le respect et expliquez à votre enfant que frapper, donner des coups de pied ou mordre ne sont pas autorisés dans votre maison.
Formulez vos règles de manière positive autant que possible. Par exemple, au lieu de dire « Ne frappe pas », dites « Utilise des touches respectueuses ». Discutez avec votre enfant des règles pour vous assurer qu’il comprend les conséquences de leur violation.
Lorsque votre enfant vous frappe, dites-lui fermement : « Frapper est interdit. Frapper fait mal. » Soyez cohérent dans vos messages pour apprendre à votre enfant que frapper est inacceptable et que vous ne le tolérerez pas.
Utiliser les conséquences pour faire respecter les règles
Si votre enfant connaît les règles mais continue de vous frapper, utilisez certaines des conséquences suivantes pour le dissuader de recommencer.
- Temps mort : Pour certains enfants, le temps mort peut être la méthode la plus efficace pour les dissuader de frapper à nouveau. Les temps morts apprennent aux jeunes enfants à se calmer et leur montrent comment se réguler pendant cette période de calme.
- Perte de privilèges : Certains enfants peuvent nécessiter des conséquences supplémentaires. Le retrait des privilèges peut être une stratégie disciplinaire efficace. Limitez l’accès de votre enfant à des appareils électroniques ou à certains jouets. Plus l’enfant est jeune, plus le temps d’éloignement de l’objet doit être court.
- Réparation : Demandez à votre enfant de faire une tâche supplémentaire ou de vous dessiner une image comme moyen de se racheter pour son acte.
Reconnaître les comportements positifs
Renforcer les bons comportements avec des conséquences positives peut encourager votre enfant à arrêter de frapper. Remarquez les moments où votre enfant adopte un comportement que vous souhaitez voir et félicitez-le lorsqu’il le fait.
Selon les experts, cela renforcera le comportement positif et augmentera la probabilité que votre enfant adopte ce comportement à l’avenir.
Enseigner un comportement approprié
Évitez de dire aux enfants : « Ne frappe pas ». Au lieu de cela, dites des choses comme « Utilise des mains gentilles » ou « Exprime tes émotions ».
Enseignez également à votre enfant des compétences de gestion de la colère. Lorsqu’il se sent en colère ou contrarié, encouragez-le à regarder un livre approprié à son âge, à dessiner une image, à prendre une grande respiration ou à aller dans sa chambre.
N’oubliez pas de discuter des émotions avec votre enfant, comme la tristesse et la frustration. Parlez de l’importance de gérer ces émotions de manière appropriée et aidez-le à découvrir des stratégies pour gérer ses sentiments en toute sécurité.
Éviter les punitions corporelles
Si vous utilisez la fessée comme punition, votre enfant vous reprochera de pouvoir frapper alors que lui ne le peut pas. Plutôt que de lui enseigner l’autocontrôle, la fessée peut augmenter son agressivité.
Les experts soulignent que les enfants apprennent les comportements en vous observant, et non en écoutant ce que vous dites.