Insuffisance cardiaque : quand le cœur se fatigue
Les principales causes d’insuffisance cardiaque sont : en particulier les maladies cardiovasculaires, l’hypertension artérielle, l’excès de cholestérol, l’obésité et le diabète.
Les mesures préventives les plus efficaces sont les suivantes : activité physique régulière et abandon du tabac.
Quels sont les principaux signes ?
Il y a 4 symptômes d’avertissement unis sous l’acronyme EPOF :
– E pour l’essoufflement ;
– P pour la prise de poids ;
– O pour l’œdème des membres inférieurs ;
– F pour fatigue persistante.
Ce sont en effet les premiers symptômes de l’insuffisance cardiaque qui doivent impérativement conduire à une consultation médicale pour poser le diagnostic et mettre en place une stratégie thérapeutique (traitement et mode de vie et mesures diététiques). Le soutien a récemment évolué.
Une qualité de vie dégradée
Philippe Muller est le président de la SIC, l’Association de soutien de l’insuffisance cardiaque. Également affecté par l’insuffisance cardiaque, il évoque les difficultés de cette pathologie aux symptômes invisibles mais qui affectent radicalement la qualité de vie des patients. « L’insuffisance cardiaque a de fortes conséquences sur le mode de vie : faire ses courses, manger, travailler… tout est chamboulé ! Les patients ne mesurent absolument pas l’impact de cette maladie sur leur qualité de vie et les nombreuses contraintes qui vont perturber leurs habitudes, à commencer par un régime très strict (presque sans sel) et la nécessité de suivre une activité physique régulière et adaptée. »
Enfin, Philippe Muller veut démolir une idée reçue qui est particulièrement néfaste pour la santé des patients. « Nous entendons encore trop souvent qu’un patient souffrant d’insuffisance cardiaque devrait éviter toute activité physique susceptible d’augmenter la fréquence cardiaque. C’est tout le contraire ! L’activité physique aide à maintenir le muscle cardiaque en meilleure forme. Il existe en France de nombreux centres de rééducation cardiaque qui vous permettent de pratiquer une activité physique adaptée à votre maladie. »
