Les déficiences en vitamine D peuvent provoquer une inflammation chronique
«The International Journal of Epidemiology» annonce que l’inflammation peut être la cause de la carence en vitamine D, la revue a mené une étude sur un certain nombre de personnes, pour révéler la relation entre le manque de ladite vitamine et l’inflammation chronique.
Un manque de vitamine D peut entraîner des carences en calcium et en phosphore, les carences en vitamine D peuvent également entraîner l’apparition d’une inflammation chronique. Les personnes souffrant de carence en vitamine D ressentent souvent des douleurs, une faiblesse musculaire et de la fatigue. Le manque de cette vitamine peut également avoir un impact sur la santé mentale, en fait ce type de carence peut provoquer une humeur dépressive.
À cet égard, les chercheurs ont mené une étude sur 294 970 personnes, sur la base de leurs données génétiques, les analyses ont révélé une relation entre la carence en vitamine D et l’inflammation qui peut apparaître chez les personnes souffrant de carence en vitamine D.
La revue spécialisée publiée par l’Université d’Oxford a fait des comparaisons sur les niveaux de concentrations de vitamine D dans les niveaux de protéine C-réactive (CRP), il est en fait un biomarqueur de l’inflammation adopté de près. Une relation bien enchaînée et homogène a été observée entre le manque de vitamine D et la teneur élevée en CRP.
« The International Journal of Epidemiology » a également rappelé que le biomarqueur permet d’identifier facilement les personnes souffrant de maladies chroniques accompagnées de composants inflammatoires. Ainsi, le fait de résoudre le manque de vitamine D chez les patients concernés, peut soulager l’inflammation chronique.
Il faut se rappeler que la vitamine D favorise la fixation du calcium, car elle permet la minéralisation des os et des dents. Cependant, il est recommandé de manger des produits qui contiennent des poissons gras, des huiles de foie de poisson, ainsi que du jaune d’oeuf, ces aliments contiennent un pourcentage élevé de vitamine D.
