Porter des lunettes vertes aiderait les personnes souffrant à gérer la douleur

En France, environ 1,5 à 2 % de la population serait atteinte du syndrome de fibromyalgie, qui se caractérise par une douleur diffuse et persistante et une sensibilité à la pression. Pour l’instant, la cause exacte de cette pathologie chronique est inconnue. Il n’existe donc pas de traitement spécifique permettant sa guérison. Pour améliorer la qualité de vie des patients, les médecins peuvent les conseiller sur les soins psychologiques si nécessaire, la réadaptation physique ou les analgésiques de deuxième ligne.

34 patients portaient des lunettes de différentes nuances 4 heures/jour

En dehors de ces différents types de soins, il existe peu d’alternatives, notamment non médicinales, pour lutter contre la fibromyalgie. C’est pourquoi les scientifiques américains ont essayé de trouver un moyen de soulager la douleur. Pour cela, ils ont réalisé une étude dont les résultats ont été récemment présentés lors de la réunion annuelle Anesthésiologie 2022.

Dans le cadre de ces travaux, les chercheurs ont recruté 34 personnes atteintes de fibromyalgie. Ils ont été choisis au hasard pour porter des lunettes de différentes teintes quatre heures par jour pendant deux semaines. En détail, 10 participants portaient des lunettes bleues, 12 avaient bénéficié de lunettes claires et 12 portaient des lunettes vertes.

Fibromyalgie : anxiété réduite grâce au port de lunettes vertes

Selon les résultats, les bénévoles qui portaient des lunettes vertes étaient quatre fois plus susceptibles de voir leur anxiété diminuer que ceux des autres groupes. Les auteurs ont noté qu’ils se fiaient également moins aux opioïdes, « prouvant que leur douleur était correctement contrôlée ».

« Notre recherche a révélé que certaines longueurs d’onde de la lumière verte stimulent les voies cérébrales qui aident à gérer la douleur. Il est urgent de mettre en place des traitements supplémentaires pour réduire l’utilisation des opioïdes chez les patients atteints de fibromyalgie et chez les patients souffrant d’«autres types de douleurs chroniques, et les verres verts peuvent être une option facile à utiliser et sans médicament», a déclaré Padma Gulur, auteur principal de l’ouvrage, dans un communiqué.