Santé

Découvrez 5 recettes beauté faites maison à base de café


Le café contient une quantité importante d’antioxydants qui renforcent les défenses naturelles de la peau. Ils la protègent ainsi des radicaux libres, responsables du vieillissement cutané prématuré. C’est un excellent exfoliant. En plus de son action lissante, il booste la fermeté de la peau grâce à sa teneur en caféine qui dope la circulation sanguine. Appliqué sur les cheveux, il intensifie les reflets châtains à bruns et donne de la brillance aux longueurs. Pour bien conserver le marc de café, laissez-le sécher à l’air libre sur une assiette, puis versez-le dans un contenant hermétique.

Un soin anti-cernes drainant

Il vous faut : 1 cuil. à café de marc de café • 1 cuil. à café de fromage blanc.

Dans un bol, versez le fromage blanc ainsi que le marc de café.

Mélangez soigneusement avec une cuillère jusqu’à l’obtention d’une texture homogène.

Sur une peau propre, déposez le masque sous les yeux en couche épaisse et laissez agir un quart d’heure.

Rincez soigneusement à l’eau claire. À reproduire une fois par semaine.

Une huile tonifiante pour le corps

Il vous faut : 2 cuil. à soupe de marc de café • 1 cuil. à soupe d’huile de coco • 1 cuil. à café de miel.

Faites fondre l’huile de coco au bain-marie ou passez-la quelques secondes au micro-ondes pour la liquéfier, avant de la verser dans un récipient.

Ajoutez le miel, le marc de café et mélangez.

Appliquez l’huile obtenue sur la peau en effectuant des mouvements circulaires énergiques, du bas du corps vers le haut afin d’activer la circulation sanguine.

Rincez à l’eau tiède à froide.

Un exfoliant anticallosités pour les pieds

Il vous faut : 2 cuil. à soupe de marc de café • 2 cuil. à soupe de sel fin • 1 cuil. à soupe d’huile d’olive.

Mélangez avec délicatesse le marc de café avec l’huile d’olive dans un bol, puis incorporez petit à petit le sel fin.

Lorsque le résultat est homogène, appliquez le gommage sur les pieds en effectuant des mouvements circulaires doux, pendant 5 minutes environ. Insistez particulièrement au niveau des talons.

Éliminez l’exfoliant avec un rinçage à l’eau claire et séchez bien la peau en la tamponnant avec une serviette.

Un masque tenseur pour le visage

Il vous faut : 1 cuil. à soupe de gel d’aloe vera bio • 1 cuil. à soupe de café moulu • 1 cuil. à soupe d’huile de jojoba • 1 cuil. à soupe de crème fraîche épaisse.

Versez dans un récipient le gel d’aloe vera et le café moulu, puis mélangez avec une fourchette. Ajoutez la crème épaisse puis l’huile de jojoba. La consistance du mélange doit être épaisse et bien lisse.

Sur le visage propre et sec, étalez uniformément le masque en évitant le contour des yeux. Laisse-le poser environ 15 à 20 minutes.

Rincez à l’eau tiède, à l’aide de cotons réutilisables si besoin, et faites suivre d’une crème hydratante.

Un après-shampooing éclat pour les chevelures foncées

Il vous faut : 2 cuil. à soupe de marc de café • 1 cuil. à soupe d’après-shampooing (ou de masque pour les cheveux) • 1 cuil. à soupe de gel d’aloe vera.

Mélangez le marc de café, l’après-shampooing ou le masque ainsi que l’aloe vera dans un bol.

Sur une chevelure tout juste lavée et humide, déposez le soin sur l’ensemble des longueurs et pointes. Laissez poser pendant 30 à 40 minutes.

Rincez soigneusement les cheveux pour éliminer tous les résidus du masque. À faire une fois par semaine pour intensifier les reflets.

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