Santé
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Comment la prune favorise la régularité intestinale
La régularité intestinale est un indicateur majeur de la santé digestive et générale. Un transit irrégulier peut provoquer inconfort, ballonnements,…
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Une étude révèle l’impact des aliments transformés sur la santé mentale des enfants
La santé mentale des enfants est un sujet de préoccupation croissant pour les parents, les éducateurs et les professionnels de…
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Quand faut-il changer sa brosse à dents pour éviter les maladies ?
La brosse à dents est l’un des outils d’hygiène les plus utilisés au quotidien, et pourtant l’un des plus souvent…
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L’edamame : une collation riche en protéines, plus que les œufs
L’edamame, terme japonais désignant les fèves de soja immatures encore dans leur cosse, s’impose de plus en plus comme une…
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Manger une pomme par jour : un allié majeur pour la santé cardiovasculaire
Les maladies cardiovasculaires représentent aujourd’hui la principale cause de mortalité dans le monde, responsables de près de 18 millions de…
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Transpiration et exercice physique : peuvent-ils soigner le rhume ?
Le rhume, ou rhinite virale, est l’une des affections respiratoires les plus courantes à travers le monde. Il se manifeste…
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Comment protéger votre dos lors des voyages en avion
Voyager en avion peut être une expérience fatigante pour le corps, et le dos est souvent l’une des parties les…
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Combien de temps reste la nicotine dans votre corps ? Analyse complète des effets et de l’élimination
La nicotine est l’un des stimulants les plus consommés dans le monde, principalement via les cigarettes, les cigares, le tabac…
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Une seule séance d’exercice suffit pour améliorer l’humeur immédiatement
L’activité physique est souvent présentée comme un outil essentiel pour renforcer la santé cardiovasculaire, améliorer l’endurance et maintenir un poids…
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Pourquoi les douleurs chroniques s’aggravent-elles avec les changements météorologiques ?
Pour de nombreuses personnes souffrant de douleurs chroniques, l’arrivée d’un changement de temps, qu’il s’agisse d’une baisse de température, d’une…
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