Santé
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Le sel n’est pas toujours un ennemi… Réduire sa consommation peut être plus dangereux
Bien que les experts mettent en garde contre les dangers d’une consommation excessive de sel, plusieurs études soulignent que sa…
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Étude Révélatrice : Réduire la Graisse à l’Âge Moyen Améliore la Mémoire et Diminue le Risque de Démence
Une nouvelle étude a révélé que l’adoption d’un régime alimentaire sain dans la cinquantaine et la soixantaine pourrait considérablement réduire…
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Risque de perte de la vue : Une nouvelle raison de santé interdit d’embrasser les enfants
Lorsqu’il est recommandé d’éviter d’embrasser les jeunes enfants pour préserver leur santé, on pense généralement aux risques de transmission d’infections…
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Comment éviter le stress physique pendant le jeûne ? Conseils efficaces pour un jeûne en bonne santé
Pendant le mois de Ramadan, le jeûneur est souvent confronté au stress physique dû à la perte d’énergie et aux…
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Conseils de Santé Importants à Retenir Lors de l’Iftar du Ramadan
Certaines personnes peuvent ne pas pratiquer d’activité physique pendant le Ramadan et consommer des repas malsains, ce qui entraîne une…
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Œuf ou Amande ? Comparaison de leur Contenu en Protéines
Les protéines sont des nutriments essentiels qui contribuent à la construction et à la réparation des muscles, à la production…
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Pour ces raisons… Ne tentez pas de perdre du poids pendant la grossesse
La grossesse est une période marquée par de nombreux changements physiques et émotionnels, qui peuvent être à la fois agréables…
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Pour éviter la résistance à l’insuline et la prise de poids… Méfiez-vous des « glucides raffinés »
Des experts en santé ont révélé qu’une consommation excessive de glucides raffinés entraîne une hausse soudaine du taux de sucre…
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La sauna à infrarouge : Découvrez ses bienfaits pour la santé
La popularité du sauna à infrarouge ne cesse de croître à mesure que les températures baissent en hiver, en raison…
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« Un trésor nutritif qui ne se gâte pas » – Quelle est la différence entre le miel cru et le miel ordinaire ?
Les peintures murales anciennes ont révélé que l’homme collecte le miel depuis des siècles, en reconnaissant sa grande valeur nutritionnelle.…
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