Santé
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Pourquoi a-t-on envie d’aliments sucrés au petit-déjeuner ?
Le désir d’aliments sucrés au petit-déjeuner est un phénomène largement répandu, observé dans de nombreuses cultures et renforcé par des…
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Que fait une cuillère d’huile d’olive par jour pour votre tension artérielle ?
L’hypertension artérielle constitue l’un des principaux facteurs de risque des maladies cardiovasculaires, responsables chaque année de millions de décès dans…
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La dépression à l’âge mûr, un signal d’alerte du risque de démence ultérieure
La dépression survenant à l’âge mûr, généralement entre 40 et 60 ans, est de plus en plus considérée par la…
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Pourquoi la grenade est-elle considérée comme une collation intelligente ?
Dans un contexte où les habitudes alimentaires modernes sont souvent marquées par la consommation de produits ultra-transformés, riches en sucres…
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Le brossage excessif des dents : un risque pour la santé bucco-dentaire
L’hygiène bucco-dentaire est un élément essentiel de la santé globale. Le brossage régulier des dents permet d’éliminer la plaque bactérienne,…
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Comment renforcer son système immunitaire en hiver ?
L’hiver constitue une période particulièrement éprouvante pour l’organisme. La baisse des températures, la diminution de l’ensoleillement, la promiscuité accrue dans…
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Les changements de santé qui affectent vos intestins après 40 ans
À partir de la quarantaine, le corps humain subit de nombreux ajustements physiologiques, et le système digestif ne fait pas…
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5 choses à savoir avant d’acheter des compléments alimentaires
Le marché des compléments alimentaires connaît une croissance fulgurante dans le monde entier. Des vitamines aux protéines en passant par…
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Des aliments qui peuvent aggraver la grippe : ce qu’il faut savoir
Lorsqu’une personne est atteinte de la grippe, l’attention se porte souvent sur les médicaments, le repos et l’hydratation, tandis que…
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Les œufs provoquent le cancer : un rapport médical controversé relance le débat en Inde
Un rapport médical récemment publié en Inde a suscité une vive controverse en affirmant que la consommation d’œufs pourrait être…
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