Santé
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Maladie cœliaque et sensibilité au gluten : quelle différence ?
Depuis quelques années, le gluten est au centre de nombreuses discussions autour de la nutrition et de la santé digestive.…
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Quand le mal de tête devient-il préoccupant ?
Le mal de tête est l’un des troubles les plus courants dans la population générale. Qu’il s’agisse d’une céphalée de…
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Manger des sucreries quotidiennement pourrait accélérer le vieillissement biologique
Une étude récente menée par l’Université Monash en Australie a révélé que la consommation quotidienne d’aliments ultra-transformés, tels que les…
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« Les viandes grasses » sur le banc des accusés : les aliments les plus nocifs pour le foie
Une étude menée par des chercheurs de l’Université d’Oxford a révélé que les aliments riches en graisses saturées, tels que…
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Quel est le moment idéal pour prendre des compléments alimentaires ?
La prise de compléments alimentaires est devenue une pratique courante dans notre société, motivée par la recherche d’un bien-être optimal,…
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Faut-il vraiment dormir 8 heures par nuit ?
Le mythe des huit heures de sommeil par nuit est profondément ancré dans notre culture, tant dans le grand public…
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Le riz rouge chinois : le secret asiatique pour la santé cardiaque réside dans sa fermentation
Le riz rouge fermenté, connu sous le nom de « riz rouge chinois », est un aliment ancestral de la pharmacopée asiatique,…
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Étude : le chemin vers le traitement des douleurs au genou commence peut-être… par l’oreille
Les douleurs au genou constituent l’une des affections musculosquelettiques les plus répandues dans le monde, touchant des millions de personnes,…
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La marijuana menace le cœur : un danger silencieux qui s’intensifie avec la consommation
Alors que la légalisation de la marijuana s’étend dans plusieurs régions du monde et que son usage se banalise, les…
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Comment les graines de courge soutiennent-elles la santé de votre corps ?
Les graines de courge, également appelées pépins de citrouille, sont souvent négligées dans l’alimentation quotidienne. Pourtant, elles représentent une véritable…
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