Santé
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Aliments qui favorisent une bonne nutrition chez les personnes âgées
Avec l’avancée en âge, le corps subit de nombreux changements. Le métabolisme ralentit, les besoins nutritionnels évoluent, et certaines maladies…
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Le fer animal ou végétal, lequel préfère notre intestin ?
Le fer est un minéral essentiel pour le bon fonctionnement de notre corps. Il joue un rôle important dans le…
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S’asseoir trop longtemps est aussi nocif que fumer
Dans notre vie moderne, beaucoup de personnes passent de longues heures assises, que ce soit au travail, dans les transports…
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Découverte d’un lien inattendu entre l’alimentation et le cancer du poumon
Pendant de nombreuses années, le cancer du poumon a été principalement associé au tabagisme, considéré comme la cause majeure de…
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La visite chez le dentiste est-elle « sûre » pendant la grossesse ?
Une visite chez le dentiste pendant la grossesse n’est pas seulement sûre, mais essentielle pour préserver la santé bucco-dentaire de…
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Le kombucha mérite-t-il vraiment tout ce tapage ? Voici ses bienfaits et ses risques
Le kombucha, cette boisson fermentée d’origine asiatique, a gagné en popularité dans le monde entier comme élixir miracle pour la…
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La sauna aide-t-elle vraiment à perdre du poids ? Une analyse scientifique du mythe et de la réalité
L’idée que la sauna puisse aider à perdre du poids est largement répandue dans les milieux du bien-être et de…
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Comprendre le fer : un minéral vital pour l’organisme
Le fer est un minéral essentiel pour notre santé. Il joue un rôle clé dans la production de l’hémoglobine, une…
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La testostérone chez la femme : Quand un taux élevé devient-il problématique ?
La testostérone n’est pas uniquement une hormone masculine. Bien que produite en plus faible quantité chez la femme, elle joue…
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Comment préserver sa mémoire en vieillissant ?
Avec l’avancée en âge, il est normal de remarquer certains changements dans les fonctions cognitives, notamment la mémoire. Mais contrairement…
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