Santé
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Cinq raisons de consommer des figues cet hiver
L’hiver est une période de l’année où notre organisme est soumis à un stress accru, entre baisse de la lumière,…
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Le jus d’orange : une boisson saine qui soutient l’immunité, le cœur et le cerveau
Le jus d’orange est l’un des aliments les plus consommés dans le monde et l’une des boissons les plus appréciées…
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Le cresson : le légume qui domine le palmarès de la santé
Parmi la vaste gamme de légumes disponibles dans notre alimentation quotidienne, certains se distinguent par leur densité nutritionnelle exceptionnelle. Le…
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Déficit en magnésium chez les femmes : des signes qui dépassent la simple fatigue
Le magnésium est un minéral essentiel, impliqué dans plus de 300 réactions enzymatiques dans l’organisme, jouant un rôle crucial dans…
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Les médicaments périmés : sont-ils sûrs au-delà de leur date de péremption ?
Les médicaments jouent un rôle crucial dans la prévention, le traitement et la gestion des maladies. Cependant, leur efficacité et…
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Cinq étapes essentielles pour préserver sa santé lors du travail de nuit
Le travail de nuit concerne des millions de personnes à travers le monde, notamment dans les secteurs de la santé,…
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Pourquoi le visage devient-il plus rouge avec l’âge ?
Avec l’avancée en âge, de nombreuses personnes constatent un changement progressif de la couleur de leur visage, notamment une tendance…
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Étude : le système alimentaire mondial contribue à l’obésité et au changement climatique
Le système alimentaire mondial se trouve aujourd’hui au cœur de deux crises majeures du XXIᵉ siècle : l’augmentation rapide de…
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Le bruit blanc et le sommeil : bienfaits réels pour la santé ou simple exagération ?
Le bruit blanc s’est imposé ces dernières années comme une solution populaire aux troubles du sommeil. Applications mobiles, vidéos en…
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Lèvres pâles et ongles cassants : des signes visibles pouvant révéler un trouble de santé caché
Le corps humain dispose de nombreux mécanismes d’alerte permettant de signaler un déséquilibre interne avant même l’apparition de symptômes graves.…
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