Santé
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Analyse nutritionnelle, digestion et habitudes alimentaires
La papaye est un fruit tropical reconnu pour sa richesse en vitamines, minéraux et enzymes digestives. Consommée dans de nombreuses…
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Une relation complexe entre l’esprit et le système digestif
Le stress est une réaction physiologique naturelle face aux menaces perçues, mais lorsqu’il devient chronique, il peut avoir des effets…
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Comment le diabète affecte lentement la peau, les yeux et les nerfs
Le diabète est souvent perçu comme une maladie du sucre, définie principalement par une élévation chronique de la glycémie. Pourtant,…
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5 minutes de marche par jour contre la mort prématurée
Pendant longtemps, la prévention de la mortalité prématurée a été associée à des recommandations exigeantes : pratique sportive intensive, programmes…
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Comment les sols froids affectent-ils votre santé en hiver ?
En hiver, lorsque les températures chutent, le contact quotidien avec des sols froids devient une réalité dans de nombreux foyers,…
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Tendance TikTok : sauter 50 fois chaque matin peut-il réellement améliorer votre santé ?
Ces derniers mois, une nouvelle tendance a envahi TikTok et d’autres réseaux sociaux : sauter 50 fois chaque matin, dès…
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Pourquoi ressentons-nous une sensation de fatigue après le déjeuner ?
La sensation de somnolence ou de baisse d’énergie après le déjeuner est une expérience courante qui touche des millions de…
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Les injections pour la perte de poids influencent-elles la mauvaise haleine ?
Avec la popularité croissante des injections destinées à la perte de poids, notamment celles basées sur les analogues du GLP-1,…
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Les céréales de petit-déjeuner colorées : entre attractivité et réalité nutritionnelle
Les céréales de petit-déjeuner colorées occupent une place importante dans l’alimentation matinale de nombreux foyers, en particulier chez les enfants…
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Pourquoi associer la marche à d’autres formes d’exercices
Le rôle de la marche dans l’activité physique quotidienne suscite un intérêt croissant, notamment auprès des personnes recherchant une forme…
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