Divers
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Étude : le sommeil excessif augmente le risque de mortalité
Le sommeil est une fonction biologique essentielle, indispensable à la récupération physique et mentale. Un sommeil de qualité et en…
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Une experte met en garde contre les effets dévastateurs de la natation avec des lentilles de contact
La natation est une activité physique largement pratiquée dans le monde entier, offrant de nombreux bienfaits pour la santé, notamment…
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Le gonflement des chevilles : un signe révélateur d’une maladie grave menaçant votre vie
Le gonflement des chevilles, également appelé œdème des membres inférieurs, est un symptôme courant que beaucoup de personnes ignorent ou…
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Huile d’olive ou huile de coco : laquelle est meilleure pour la santé du cœur ?
Depuis plusieurs années, un débat important agite les milieux de la nutrition et de la santé : l’huile d’olive ou…
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Marcher 7 000 pas par jour : un geste simple pour transformer votre santé
Marcher quotidiennement est l’un des gestes les plus simples que l’on puisse intégrer à notre mode de vie, mais ses…
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Le citron en tête des fruits les plus sains : un trésor nutritionnel aux multiples bienfaits
Parmi la grande variété de fruits que la nature nous offre, le citron se distingue comme l’un des plus bénéfiques…
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Consommer une seule œuf par semaine pourrait réduire le risque d’Alzheimer
La maladie d’Alzheimer est l’une des affections neurodégénératives les plus redoutées dans le monde. Elle touche principalement les personnes âgées,…
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Comment les allergies peuvent-elles réduire le risque de cancer du poumon ?
Depuis plusieurs décennies, la recherche médicale explore les mécanismes complexes qui régissent le développement du cancer du poumon. Il s’agit…
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Faut-il consommer le curcuma et le miel ensemble ? Une alliance bénéfique ou non ?
Le curcuma et le miel figurent parmi les ingrédients naturels les plus appréciés pour leurs multiples bienfaits sur la santé.…
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Une augmentation inquiétante des décès par cancer liés à l’obésité : une urgence de santé publique mondiale
Une étude récente menée par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) et plusieurs instituts de recherche en épidémiologie a mis…
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