Il faut les retirer : les lentilles de contact, un danger invisible sous la douche

Porter des lentilles de contact est une pratique courante chez des millions de personnes dans le monde. Elles offrent une alternative pratique et esthétique aux lunettes, améliorant la vision tout en offrant une grande liberté de mouvement. Toutefois, peu de porteurs savent qu’un simple geste du quotidien comme prendre une douche tout en portant des lentilles peut représenter un risque sérieux pour la santé oculaire. Ce danger discret mais réel mérite d’être mieux connu et évité.

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L’eau du robinet : un milieu propice aux infections oculaires

Contrairement à ce que l’on pourrait croire, l’eau du robinet n’est pas totalement stérile. Elle peut contenir divers micro-organismes, dont certaines amibes, bactéries et champignons, qui sont normalement inoffensifs lorsqu’ils sont ingérés. Toutefois, au contact des yeux, surtout en présence de lentilles, ces agents peuvent provoquer des infections graves.

L’un des plus redoutés est l’Acanthamoeba, un micro-organisme présent dans l’eau douce, les piscines, les bains à remous et même dans la vapeur de la douche. Une fois piégé entre la lentille et la cornée, ce parasite peut provoquer une kératite à Acanthamoeba, une infection extrêmement douloureuse, difficile à traiter, qui peut entraîner une perte permanente de la vision.

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Pourquoi les lentilles augmentent-elles le risque ?

Les lentilles de contact agissent comme une barrière qui piège l’humidité et les micro-organismes contre la surface de l’œil. Ce milieu humide et chaud favorise la prolifération des agents pathogènes. En outre, les lentilles peuvent provoquer de minuscules lésions de la cornée, facilitant l’entrée des microbes.

Prendre une douche, nager ou même se baigner avec ses lentilles crée donc un environnement parfait pour une infection.

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Les signes à ne jamais ignorer

Parmi les symptômes les plus courants d’une infection oculaire liée aux lentilles de contact :

• Rougeur intense de l’œil
• Douleur oculaire inhabituelle
• Sensibilité extrême à la lumière
• Vision floue ou perte de vision progressive
• Sensation de corps étranger persistant

Ces signes doivent pousser à consulter un ophtalmologue en urgence, car toute infection de la cornée peut rapidement s’aggraver.

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Conseils de prévention essentiels

Pour protéger vos yeux, voici les gestes simples mais indispensables :

1. Toujours retirer ses lentilles avant de prendre une douche, un bain ou d’aller à la piscine.
2. Ne jamais rincer ou conserver ses lentilles avec de l’eau du robinet.
3. Utiliser uniquement des solutions stériles recommandées par un professionnel.
4. Ne jamais dormir avec des lentilles, sauf si elles sont conçues à cet effet.
5. Se laver soigneusement les mains avant de manipuler ses lentilles.

Les lentilles de contact sont des outils médicaux efficaces, mais elles exigent un respect strict des règles d’hygiène. Prendre une douche avec ses lentilles peut sembler anodin, mais c’est un risque inutile qui peut avoir des conséquences irréversibles. La prévention passe par l’information : en adoptant les bons réflexes, vous protégez votre vision et votre santé oculaire au quotidien.

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