Avec le temps qui passe et les bouleversements hormonaux, la production de sébum diminue et la synthèse du collagène et d’élastine s’altère progressivement. Les peaux matures ont ainsi tendance à être plus sèches et plus fines que les autres, voire plus sensibles. Or, si le nettoyage du visage est généralement recommandé matin et soir afin d’éliminer toutes les particules accumulées en surface (cellules mortes, cosmétiques, poussière…), pour le Dr Marine Alexandre, dermatologue, difficile d’établir une règle générale : « Une peau mature dont le film hydrolipidique est plus délicat ne se nettoie pas de la même façon qu’une peau jeune et grasse. Toutes les peaux sont différentes, il faut tester ce qui nous convient ou non ».

Nettoyage du visage : la routine idéale pour les peaux matures

Alors, quelles sont les bonnes habitudes à adopter en matière de nettoyage du visage pour prendre soin d’une peau mature ?

Miser sur un nettoyage doux

Les peaux les plus sensibles peuvent se contenter d’une pulvérisation d’eau thermale. La dermatologue déconseille tout ce qui pourrait irriter la peau et la fragiliser davantage, comme les cotons et lingettes qui entrainent des frictions, ainsi que les nettoyants moussants dont les tensio-actifs parfois agressifs peuvent fragiliser la barrière cutanée. Privilégiez des lotions nettoyantes gélifiées ou des lavants qui ne moussent pas à masser délicatement du bout des doigts et à rincer à l’eau.

Réduire la fréquence des lavages

En cas de peau particulièrement sèche, essayez de ralentir le rythme. Limitez-vous à un nettoyage un matin sur deux ou un sur trois, et observez si votre peau se porte mieux.

Adopter un rituel post-nettoyage

L’eau étant généralement calcaire, chlorée (ou les deux), veillez à neutraliser tous effets néfastes à l’aide d’une brumisation d’eau thermale après avoir rincé votre peau. Encore humide, celle-ci est prête à recevoir le soin, car les actifs pénètrent mieux. Appliquez un sérum à la vitamine C si vous souhaitez un actif anti-âge ou un soin hydratant réconfortant afin de restaurer l’équilibre hydrolipidique de la peau et renforcer la barrière cutanée.

Merci au Dr Marine Alexandre, dermatologue consultante scientifique CeraVe.