Divers
-
Cinq compléments à associer au zinc pour soutenir naturellement l’immunité
Le zinc est l’un des minéraux les plus étudiés pour son rôle déterminant dans le fonctionnement immunitaire. Il participe à…
Lire la suite » -
Peut-on réduire le cholestérol sans recourir aux statines ? Une analyse complète des alternatives naturelles et scientifiques
La question de la réduction du cholestérol sans médicaments, en particulier sans statines, revient souvent dans les débats de santé…
Lire la suite » -
L’impact du bleu lumineux sur le sommeil des enfants : que disent réellement les recherches scientifiques ?
Au cours des dernières années, les écrans ont profondément transformé la vie quotidienne des familles. Téléphones intelligents, tablettes, téléviseurs, consoles…
Lire la suite » -
Combien de temps le curcuma reste-t-il dans votre corps ?
Le curcuma, une épice largement utilisée dans la cuisine asiatique et dans la médecine traditionnelle, suscite un intérêt scientifique croissant…
Lire la suite » -
Les minéraux alimentaires peuvent-ils protéger contre la dépression ?
La dépression est un trouble mental complexe et multifactoriel qui touche des millions de personnes dans le monde. Selon l’Organisation…
Lire la suite » -
Les probiotiques, l’arme cachée pour protéger vos intestins contre les médicaments
Au cours de la dernière décennie, les progrès de la recherche médicale ont mis en lumière un acteur essentiel de…
Lire la suite » -
Une cuillère de nigelle par jour réduit le cholestérol en quelques semaines
La nigelle, également appelée cumin noir ou graine de kalonji, est utilisée depuis des siècles dans les médecines traditionnelles arabe,…
Lire la suite » -
Les bananes et les avocats peuvent-ils déclencher des migraines ? Comprendre les mécanismes et adopter les bons réflexes
Les migraines constituent l’un des troubles neurologiques les plus répandus au monde, touchant des personnes de tous âges. Elles sont…
Lire la suite » -
Boire de l’eau avant de dormir : entre bénéfices et risques
L’hydratation joue un rôle fondamental dans le maintien de la santé humaine, et l’un des réflexes les plus répandus consiste…
Lire la suite » -
Signes précoces pouvant avertir d’un accident vasculaire cérébral un mois avant son apparition
L’accident vasculaire cérébral, ou AVC, demeure l’une des principales causes de mortalité et de handicap dans le monde. S’il survient…
Lire la suite »